2016年07月20日

7月20日(水)免許


自動車免許の更新はがきが来ていた


今日ぐんぐんがデイへ行ったので
迎えが来てすぐに家を出発して
免許センターへ

10時から11時の受け付け
今回は何年か前に雪の降る日に前の車に追突したので
一般講習を1時間受けることになった

受付をして目の検査と写真撮影
先日免許の写真を撮るときは白い服がいいと言っていたので
白い服を着て行った

前回の時はというとやっぱり白を着ていた
その時は知らずに来て行った

でも、あんまり変わり映えはしてないように思う
仕方ないですね
元が元ですから

手続きは10時半に終了
1時まで時間はたっぷりある

お昼をどうしようかと思っていたら
5階に食堂があった

お昼にはまだ早いので
メールをしたり本を読んだりして時間を潰す

お昼は日替わり定食と言うのを頼んだ
言ってはいけないけど
ンーーーと言う感じだった
ごはんも久しぶりに堅いご飯を食べた

1時から講習で2時ぴったりに終了
一般講習について説明があったけど
何だかわかったようなわからないような????

私は減点もないし、免停、罰金もなかった
でも、一般講習

新しい免許証はゴールドじゃなく
青だけど平成33年まで有効

そういえば70歳以上は自動車学校へ行って
講習を受けると言っていた

それも3時間
まだ先の話だけど
眠たくなりそう・・・

それでなくても免許証の写真の眠たそうなこと
目を見開いて写れば良かった
残念

ぐんぐんは今落ち着いている
明日は月1の泌尿器科の受診

去年生協で熱中対策水なるものを注文した
梅味とレモン味がある

体の水分と同じくらいの塩分が入っている
夏はそれを一生懸命飲んだ

冬場は控えめにしていたけど
また暑くなりだしたので
薬を注入する朝晩に注入する

1回約100t
そのおかげか尿の色が薄くなり始めた
足のむくみも引いてきている

右足の甲のむくみが気になっていたけど
血管や骨が見えている

塩分控えめと巷で言っているが
ある程度の塩分は必要だと思っている

注文するときは息子に頼んでネットで注文してもらう
今回は2箱頼んだら次女と二人で
遅まきの父の日と言うことでプレゼントして貰った

有り難いことです

暑さ寒さをあまり感じられなく
汗もあまり掻きません

自律神経の働きが悪いので体温調節が出来にくい
気を付けてやらないといけない

気が付かないけど自然に汗も掻いている
気を付けて水分補給をしないと熱中症になると大ごとだ

家の中で発症するのが多いと言っていた

今日も講習の時は飲食禁止とポスターが貼ってあったけど
こんな時期なので水分補給をしてくださいと言われていた

明日も暑くなりそう
ばてない様に気を付けなくては・・・

posted by ぼちぼち at 21:22| 広島 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月15日

7月15日(金) 知らなかった

昨日の夜から涼しかった
南と西の窓を開けて寝るが、朝まで涼しいなあ〜と
思って寝ていた
(ずっと起きてたわけじゃないので寝てしまった間の
 ことは分からないが)

湿度も快適湿度となっている
その代わり、顔を洗った後は顔が突っ張っていた
湿度が高い日はそんなこと感じなかったのに
面白いものだと思った

ぐんぐんの酸素の量も98〜96くらいはあった
車椅子に移るのも少し楽だった

気温もいい感じで今日みたいな気候が続くと
有り難いんだけど・・・

そんなわけで
今日は体調がいいぐんぐんです

午前中は訪問リハ
リハの途中もなんか具合が良さそう

そして、そこでの話

8月に祝日が増えたって
えっ???
知らんかった

何の日か聞いたら
山の日だって
海の日があって、そこから山の日
なーるほど

年から年中休みみたいな私達には
あまり関係ないですが

いつからかと思ったら
今年の初めに決まったらしいです

今度は何の日が増えるんでしょうかね?

posted by ぼちぼち at 14:36| 広島 ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月09日

7月9日(土)久しぶりに

今日も暑かった
2・3日前だったかの天気予報では
雨みたいだったので
次女の所へ行くのを急遽変更して
我が家でお昼を食べることにした

それにやっぱりぐんぐんの導尿が出来ないことも
理由の一つ

7月に誕生日を迎えたものが
今日集まった9人中4人

一斉お誕生会の真似事です
息子がお弁当屋さんにお弁当を頼んでくれた
久し振りに賑やかなお昼ご飯となった

賑やかなのも美味しく頂ける
要因の一つです

孫はあまり物欲がなくて
近くのスーパーへ買い物に行ったけど
欲しい物がなくなかなか決まらない

結局親がこれにしたら?と言うものを
プレゼントに買った

自分で作る貯金箱
どんなものが出来るのか?
お金が貯まるのか?

まだ保育園の年長さんなんで
たまらないんだろうなあ〜と思ってしまう

あれ欲しい・これ買ってと言う子じゃないのは
助かりますが・・・

お昼もたくさん食べて
帰ってからバターケーキも一口ずつ
食べたので晩御飯が入らなかった

ぐんぐんはあれでも
小さい中華まんを二つ食べた

食欲は私よりあるなあ〜

明日も暑くなりそう
お昼からどこか非難したい

さっきFBを見ていたら
クーラーはスイッチをこまめに
入れたり切ったりした方が電気代が高くつくと
書いてあった

ほんとかな?

ちょっと試してみたいけど
怖い気もする

誰か教えてほしいなあ



posted by ぼちぼち at 20:52| 広島 ☀| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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