自動車免許の更新はがきが来ていた
今日ぐんぐんがデイへ行ったので
迎えが来てすぐに家を出発して
免許センターへ
１０時から１１時の受け付け
今回は何年か前に雪の降る日に前の車に追突したので
一般講習を１時間受けることになった
受付をして目の検査と写真撮影
先日免許の写真を撮るときは白い服がいいと言っていたので
白い服を着て行った
前回の時はというとやっぱり白を着ていた
その時は知らずに来て行った
でも、あんまり変わり映えはしてないように思う
仕方ないですね
元が元ですから
手続きは１０時半に終了
１時まで時間はたっぷりある
お昼をどうしようかと思っていたら
５階に食堂があった
お昼にはまだ早いので
メールをしたり本を読んだりして時間を潰す
お昼は日替わり定食と言うのを頼んだ
言ってはいけないけど
ンーーーと言う感じだった
ごはんも久しぶりに堅いご飯を食べた
１時から講習で２時ぴったりに終了
一般講習について説明があったけど
何だかわかったようなわからないような？？？？
私は減点もないし、免停、罰金もなかった
でも、一般講習
新しい免許証はゴールドじゃなく
青だけど平成３３年まで有効
そういえば７０歳以上は自動車学校へ行って
講習を受けると言っていた
それも３時間
まだ先の話だけど
眠たくなりそう・・・
それでなくても免許証の写真の眠たそうなこと
目を見開いて写れば良かった
残念
ぐんぐんは今落ち着いている
明日は月１の泌尿器科の受診
去年生協で熱中対策水なるものを注文した
梅味とレモン味がある
体の水分と同じくらいの塩分が入っている
夏はそれを一生懸命飲んだ
冬場は控えめにしていたけど
また暑くなりだしたので
薬を注入する朝晩に注入する
１回約１００㏄
そのおかげか尿の色が薄くなり始めた
足のむくみも引いてきている
右足の甲のむくみが気になっていたけど
血管や骨が見えている
塩分控えめと巷で言っているが
ある程度の塩分は必要だと思っている
注文するときは息子に頼んでネットで注文してもらう
今回は２箱頼んだら次女と二人で
遅まきの父の日と言うことでプレゼントして貰った
有り難いことです
暑さ寒さをあまり感じられなく
汗もあまり掻きません
自律神経の働きが悪いので体温調節が出来にくい
気を付けてやらないといけない
気が付かないけど自然に汗も掻いている
気を付けて水分補給をしないと熱中症になると大ごとだ
家の中で発症するのが多いと言っていた
今日も講習の時は飲食禁止とポスターが貼ってあったけど
こんな時期なので水分補給をしてくださいと言われていた
明日も暑くなりそう
ばてない様に気を付けなくては・・・
